大豆には女性ホルモンと似たよな働きをするイソフラボンが含まれているので、更年期の予防のために口にしている人は注意が必要です。 大豆には発酵したものと、未発酵の食品がありますが、どちらも過剰摂取は危険なのです。 大豆発酵食品 大豆を発酵させた食…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。